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头痛怎么办,治疗头痛的方法有哪些

发布时间:2019-09-06 13:49 文章来源:成都失眠医院

  头痛怎么办?治疗头痛的方法有哪些?成都军大医院医师介绍出现头痛不仅仅只是单纯的头痛有可能会伴随着其他的疾病,常见的头痛有血管性头痛,神经性头痛,宿醉性头痛,感冒头痛,紧张性头痛等等这些都是头痛,但是真正不一样,治疗的方法也不一样,下面具体看看头痛的治疗方法。

  治疗头痛的方法:

  综合物理疗法

  包括电针灸疗法、神经肌肉电刺激疗法、电兴奋疗法、经络导平治疗以及按摩推拿治疗等。

  放松疗法

  放松疗法作为药物治疗的辅助疗法,是通过主观想象和客观措施,使人达到肌肉松弛精神安定减轻焦虑的治疗方法。放松疗法作为一种减轻焦虑的心理行为治疗的重要组成部分,可明显的缓解精神因素造成的各种神经性头痛、偏头痛、失眠症、焦虑症抑郁症神经衰弱等。

  药物治疗

  如果是轻度患者,放松疗法不失为较好的辅助治疗手段。如时间较长或较为严重的患者,建议结合以上疗法并服用药物治疗。另外,头痛患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于头痛的恢复均有很好的帮助。对于服用药物控制头痛的患者,在可能的情况下应尽量避免长期服用某些药物以免产生依赖性。

  温馨提示:

  平时注意劳逸结合,避免过度劳累和不稳定情绪,饮食要节制,不要饮酒和吸烟。

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